Algunas plantas de interior tienes grandes beneficios para la salud, pues además de limpiar el aire o mejorar el ambiente, tienen poderes medicinales que también repercuten en tu estado de ánimo o bienestar. Continúa leyendo para saber cuáles son.
3 plantas de interior que NO conocías y que son buenas para tu salud
Calathea
La planta Calathea es conocida por sus beneficios para la salud. Ayuda a mejorar la calidad del aire al filtrar sustancias nocivas como el formaldehído, el amoníaco y los xilenos. También aumenta los niveles de humedad en el ambiente, lo que puede ser beneficioso para personas con problemas respiratorios. También se ha demostrado que reducir el estrés y mejora la concentración y el rendimiento mental. Además, tiene un delicioso olor a menta y limón que mantendrás fresca tu casa y limpia.
Drácena roja
La Drácena roja es una planta de interior que tiene la capacidad de eliminar de aire, pesticidas, el humo de tabaco y los productos químicos de limpieza. Como también de mejorar el bienestar emocional de las personas al reducir el estrés y la ansiedad. Del mismo modo, mejora el ruido ambiental y la calidad de sueño de las personas.
Ficus
El ficus se ha utilizado durante siglos como remedio natural para tratar una gran variedad de malestares. Se cree que tiene propiedades antiinflamatorias, antivirales, antifúngicas, antioxidantes, antitumorales y cardio-protectoras, que también tendrían beneficios para aliviar la indigestión, el dolor y reducir el colesterol. Sin olvidar que algunos estudios sugieren que podría mejorar la salud ósea, reducir los síntomas del asma y la memoria. Sin embargo, antes de ingerirla o usarla de otra forma que no sea ornamental, se recomienda visitar a un médico o especialista en el tema.
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